CD 43 Füße 1
bewegliche Füße
Feldenkrais-Lektionen für die Füße bieten eine einfühlsame und tiefgehende Erfahrung, die dazu dient, das Bewusstsein für die Füße zu vertiefen und deren Funktion zu verbessern. Diese Lektionen verwenden Vorstellung und sanfte Bewegungen, um die Wahrnehmung und Kontrolle über die Fußmuskulatur zu verfeinern und gleichzeitig Spannungen und Beschwerden zu lindern.Während der Lektionen werden Sie eingeladen, bewusst das Potential der verschiedenen Bewegungsmuster Ihrer Füße zu erkunden, auch nur in der Vorstellung.
CD 47 Füße 2
Lektion in Rückenlage und im Stehen
Feldenkrais-Lektionen für die Füße fördern ein tieferes Verständnis für die Verbindung zwischen den Füßen und dem gesamten Körper. Indem Sie sich bewusst auf Ihre Füße konzentrieren und lernen, sie effektiv zu nutzen, können Sie Ihre Haltung, Balance und Bewegungsfreiheit insgesamt verbessern.
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